Lavar ou não lavar os cabelos todos os dias: como saber a necessidade dos seus fios?

Você até já ouviu falar que lavar o cabelo todos os dias e abusar demais dos produtos de limpeza podem tirar óleos saudáveis ​​de seu couro cabeludo.

Porém, como colocar essa teoria em prática se é tão difícil resistir à vontade de lavar os cabelos que ficam com aparência oleosa?

Para isso, é tão importante descobrir qual a real necessidade de seus fios.

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O que levar em consideração?

Se você tem fios tingidos, para evitar desbotamento, amarelamento e mais danos aos fios que já estão fragilizados, não lave o cabelo todos os dias. No entanto, se você tem cabelos oleosos, então, deve priorizar lavá-los todos os dias.

E, caso também sofra de outros quadros de desequilíbrio do couro cabeludo como caspa e dermatite seborreica, é preciso tratar com xampus adequados para que não facilitem ainda mais a produção de oleosidade.

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Qual o problema?

Para aproveitar a nutrição e a hidratação que o rótulo promete, por exemplo, muitas pessoas optam por lavar duas vezes a cabeça. Na primeira lavagem, são eliminadas as maiores partículas de sujeira. Na segunda, além da limpeza ser mais profunda, prepara-se bem as cutículas para receber o tratamento do condicionador.

No entanto, para quem lava o cabelo todos os dias, a prática não é indicada, pois pode provocar o acúmulo de resíduos nos fios. Além disso, o simples ato repetitivo de lavar todos os dias pode causar danos na estrutura proteica dos fios, reduzindo a quantidade de queratina que diminui o viço e brilho dos cabelos.

Dicas de hidratação para cabelo

O excesso de oleosidade acumulada nos cabelos oleosos pode levar à seborreia, que causa a caspa e coceira no couro cabeludo. Em contrapartida, caso pratique atividades físicas, é bom lembrar que o suor causa a secura dos fios. Por isso, para identificar o melhor tipo de tratamento para o cabelo, é necessário conhecer o seu perfil exato.

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