28 de Marco de 2024 - Ano 10
NOTÍCIAS
Ensaio Sensual
09/03/2019

Markelly Oliveira vem alegrar o nosso final de semana. VEJA FOTOS DA MUSA

Foto: Reprodução

Musa fitness e bailarina dos quadros de dança do

Depois da folia chegou a hora de recarregar as energias e quem chega para dar as dicas é Markelly Oliveira, musa fitness e bailarina dos quadros de dança do Domingão do Faustão.

 

A morena muda o seu cardápio após o Carnaval e inclui alimentos ricos em vitaminas na alimentação.

 

"Antes de mais nada, é preciso descansar e dormir bem: uma boa noite de sono ajuda a repor as energias; Alimentos ricos em fibras, vitaminas e sais minerais, abuse de frutas, legumes e verduras. Sempre uso uma dieta desintoxicante, com muita água, água de coco, limonada, laranjada e chá verde. Ela ajuda a eliminar toxinas e no inchaço do corpo", declara a gata.

 

Veja também 

Suzy Cortez mostra tatuagem para Messi e fala de jogo contra Real Madrid: 'Vamos ganhar'. CONFIRA FOTOS DA MUSA


 

Curtiu? Siga o PORTAL DO ZACARIAS no Facebook e no Twitter.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Foto: Reprodução

 

Revista Quem

 

LEIA MAIS
DEIXE SEU COMENTÁRIO

Nome:

Mensagem:

publicidade

publicidade

publicidade

publicidade

publicidade

Acompanhe o Portal do Zacarias nas redes sociais

Copyright © 2013 - 2024. Portal do Zacarias - Todos os direitos reservados.