Distúrbios do sono; roncar pode ser um sintoma

Provavelmente você já deve ter ouvido falar em ronco, bruxismo ou apneia obstrutiva do sono (AOS). Ou seja, são condições também conhecidas como distúrbios do sono. Segundo dados da Organização Mundial da Saúde (OMS), a estimativa é que a AOS afete uma em cada três pessoas no mundo. Sendo que 85% dos casos nem chegam a ser diagnosticados.

Segundo o Dr. Alexandre Annibale, cirurgião-dentista, roncar não é normal e é um sinal de apneia obstrutiva, doença potencialmente fatal. Esses distúrbios do sono diminuem a oxigenação sanguínea, causando aumento na pressão arterial e pode provocar infarto, AVC, diabetes, entre outros".

"Após a Covid-19, houve uma piora na qualidade do sono devido ao estresse, ansiedade e ganho de peso. Além disso, há aqueles que abandonaram tratamentos dentários e médicos por conta da pandemia".

Veja também

Pular corda emagrece? Confira 7 benefícios da atividade e como começar hoje mesmo

Conheça poderoso substituto do café que desinflama o corpo e emagrece

O QUE A CIÊNCIA DIZ SOBRE OS DISTÚRBIOS DO SONO

Foto: Reprodução

De acordo com um estudo realizado pela OMS divulgado em dezembro de 2020, a pandemia de Covid-19 contribuiu para o agravamento dos distúrbios do sono, problema que acomete cerca de 45% da população mundial.

Os problemas relacionados à saúde bucal que interferem na qualidade do sono envolvem o padrão facial, arcada dentária, posicionamento da língua e a falta de dentes, fatores ligados a respiração do paciente.

"As alternativas para seguir o tratamento, vão desde correção cirúrgica por meio de avanço bimaxilar, CPAP (aparelho de pressão positiva continua nas vias aéreas), aparelho de avanço mandibular até terapias com fonoaudiologia e fisioterapia, ou seja, é um tratamento multidisciplinar, que ajuda não só o indivíduo que sofre com alguma doença do sono, mas também às outras pessoas com quem dorme junto".

"Quando se fala em ter boa saúde e longevidade, dois pilares são bem conhecidos: alimentação saudável e prática de atividade física. Mas um terceiro e tão importante quanto os demais, é o sono. Por isso, cuidar bem da sua saúde é também ter uma boa qualidade de sono. E isso começa pela saúde da sua boca", encerra o cirurgião-dentista.

Curtiu? Siga o PORTAL DO ZACARIAS no Facebook, Twitter e no Instagram.

Entre no nosso Grupo de WhatApp e Telegram

Vale ressaltar que esse diagnóstico é feito pelo dentista capacitado em odontologia do sono.

Fonte: Terra