Nariz entupido quase todos os dias, crises frequentes de rinite, sinusites de repetição, dores de garganta e até ronco podem ser mais do que problemas respiratórios isolados. Segundo especialistas, quando esses sintomas persistem ou voltam com frequência, eles podem indicar um processo inflamatório mais amplo no organismo.

De acordo com o otorrinolaringologista Bruno Netto, é comum que o tratamento seja focado apenas no nariz, sem investigar fatores que podem estar mantendo a inflamação. Segundo ele, quando a rinite crônica é acompanhada de fadiga, dificuldade de concentração, alterações intestinais, dermatites ou enxaquecas, é importante ampliar a investigação.

O médico explica que o sistema imunológico tem papel fundamental nesse processo. As mucosas do nariz fazem parte da primeira linha de defesa do organismo e podem permanecer inflamadas quando há um desequilíbrio na resposta imunológica, tornando a pessoa mais sensível à poeira, mudanças de temperatura, odores e até determinados alimentos.

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Outro fator apontado é a saúde intestinal. Segundo o especialista, cerca de 70% das células do sistema imunológico estão no intestino. Alterações na microbiota podem comprometer a produção de anticorpos que protegem as mucosas, favorecendo infecções de repetição, crises alérgicas e sinusites.

O especialista afirma ainda que hábitos como alimentação equilibrada, sono adequado, prática regular de atividade física e controle do estresse podem contribuir para o bom funcionamento do sistema imunológico. No entanto, essas medidas não substituem a avaliação médica.

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A orientação é procurar atendimento quando os sintomas respiratórios forem frequentes, persistirem mesmo após o tratamento ou estiverem associados a outros problemas de saúde, para que a causa da inflamação seja identificada e tratada de forma adequada.