A alimentação desempenha um papel importante na promoção do bem-estar. Nesse sentido, o chá branco tem se destacado como um poderoso antioxidante que não apenas auxilia na perda de peso, mas também no combate às rugas e no rejuvenescimento da pele.

O chá branco possui polifenóis chamados catequinas, que atuam como antioxidantes no organismo, protegendo as células dos danos causados ??pelos radicais livres. Os chineses, inclusive, chamavam a infusão de “chá da eterna juventude” pelo alto teor da substância.

Além disso, o chá branco é um ótimo aliado da perda de peso. Um estudo mostrou que a bebida pode estimular a quebra da gordura e prevenir a formação de novas células adiposas. Além disso, foi comprovado que a infusão ajuda a acelerar o metabolismo, o que equivale a queimar entre 70 e 100 calorias por dia.

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Vale citar ainda que o chá branco também é chamado de chá da beleza por ajudar a proteger a pele dos efeitos do envelhecimento. Um estudo realizado pela UH Cleveland Medical Center descobriu que a aplicação de extrato de chá branco na pele ajuda a protegê-la contra os efeitos nocivos dos raios ultravioleta do sol.

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Outros estudos também mostraram que os polifenóis do chá branco combatem os radicais livres que danificam as fibras de colágeno. Isso permite que a pele permaneça firme, lisa e sem rugas. 

Fonte: Metrópoles