Comemorado nesta segunda-feira (28/10), o Dia Mundial do Judô, esporte que tem transformado a vida das irmãs Letícia, de 14 anos, Larissa e Sophia, de 12. As três atletas praticam a modalidade na Vila Olímpica de Manaus e hoje vivem com mais qualidade de vida por meio da atividade esportiva.

As três irmãs estão na categoria de base da modalidade, praticando o esporte há três anos, as atletas são integradas ao Programa Esporte e Lazer na Capital e Interior (Pelci). “Estudamos juntas e depois da escola é hora do treino. É divertido praticar novos golpes com elas, mas na hora da luta, para gente é como se fosse sempre uma competição", comentou Letícia Salins, faixa azul no judô.

Para a mãe, dona Suely Salins, que faz questão de acompanhar as filhas em todos os treinos, o judô tem sido fundamental para o desenvolvimento das atletas. "O judô proporcionou principalmente o equilíbrio físico, defesa pessoal, mas também na escola, no dia a dia, a convivência com as pessoas. O esporte tem mudado a vida delas e nós pais ficamos felizes", disse Suely Salins.

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As irmãs Letícia, Larissa e Sophia

À medida que as irmãs continuam sua jornada no judô, elas provam que a paixão pelo esporte pode criar laços eternos e levar a conquistas que vão além das medalhas. Em uma rotina intensa de treinos, Letícia, Larissa e Sophie reafirmam seu amor pelo judô, que, para elas, é mais do que uma prática esportiva: é um estilo de vida.

"O judô desempenha um papel crucial no desenvolvimento das crianças, indo muito além do aprendizado de técnicas de luta. Ele ensina disciplina, respeito e autocontrole, valores fundamentais que ajudam a moldar o caráter do atleta", ressaltou o secretário de Estado do Esporte e Lazer (Sedel), Jorge Oliveira.

As irmãs e a mãe, Suely Salins

(Fotos: Julcemar Alves / Sedel)

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Originado no Japão no final do século 19, o judô se espalhou pelo mundo e se tornou uma das modalidades mais populares nas Olimpíadas. A prática regular desta arte marcial pode melhorar a condição física geral, aumentar a flexibilidade, fortalecer a musculatura e desenvolver habilidades de autodefesa.