Várias pessoas gostam de beber bebidas alcóolicas, seja apenas socialmente, com família e amigos, ou então para ficarem bêbadas. Independentemente da maneira como se bebe, uma coisa é quase universal: todos estão sujeitos a sofrer a temida ressaca. Acordar no outro dia com dores de cabeça e mal-estar está com certeza entre as piores coisas da vida. Mas mesmo sofrendo com a ressaca as pessoas não deixam de beber.

 
Com todas as comemorações de fim de ano e o próprio réveillon, as chances de as pessoas terem passado do ponto na bebida são grandes. E infelizmente não existe uma forma de eliminar a ressaca a não ser não beber, ou beber uma quantidade mínima.

E é de se esperar que a ressaca está ligada com a quantidade de álcool ingerida. Por isso que quanto maior for o consumo, maiores são as chances de ela aparecer. Tanto que, 75% das pessoas dizem já ter tido uma ressaca em parte das vezes que beberam além da conta.

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O QUE ACONTECE NO CORPO?

Os efeitos da ressaca no corpo vão variar de pessoa para pessoa por conta da sensibilidade que ela tem ao álcool. Além disso, eles não são iguais em todas as vezes que existe o abuso da bebida.Mesmo assim, é possível elencar alguns sintomas que são vistos com frequência. São eles:

Dor de cabeça

Desidratação e desequilíbrio eletrolítico

Problemas gastrointestinais

Hipoglicemia

Alteração do sono e do ritmo circadiano

Sintomas de abstinência

Cabeça parecendo que vai explodir

Mesmo que ela seja o sintoma mais comum da ressaca, ainda não se sabe totalmente o motivo dela acontecer. O que se sabe é que o álcool promove o alargamento dos vasos sanguíneos e isso ajuda para a dor de cabeça aparecer.

CORPO SECA RÁPIDO

Mesmo assim, é possível elencar alguns sintomas

que são vistos com frequência ( Foto: Reprodução)

Por conta do álcool ter efeito diurético, as pessoas vão mais ao banheiro. Para se ter uma ideia, quatro doses podem levar à eliminação de 600 ml a 1.000 ml de água. Isso acontece porque o álcool inibe um hormônio antidiurético chamado vasopressina, por conta disso, os rins não conseguem reter água e isso aumenta a quantidade de urina.A desidratação também vem pela sudorese e perda de outros fluidos e minerais.

SISTEMA DIGESTIVO É BOMBARDEADO

O fígado produz uma enzima chamada álcool desidrogenase, que transforma a substância em acetaldeído, para conseguir metabolizar o álcool. Ele é um componente tóxico que ajuda na inflamação do órgão, do pâncreas, do cérebro, intestino e estômago.Esses danos podem ter uma potência maior se o teor alcoólico da bebida for mais de 15%.

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RESERVA DE AÇUCAR NO SANGUE DESPENCA

No momento em que as pessoas estão bebendo, normalmente elas comem pouco. E o álcool no organismo provoca alterações no fígado e outros órgãos, o que tem como resultado a diminuição das taxas de açúcar, a conhecida hipoglicemia.

Fonte: Uol