Aos 75 anos, Ana Maria Braga impressiona pela boa forma. Com um corpo sarado e livre de gordurinhas a mais, ela prova que os bons cuidados podem auxiliar a ter esse patamar.

Mas, se você também deseja ter um belo corpo e não importa em qual idade, hoje vamos te contar o segredo de beleza de Ana Maria Braga.

Acontece, que o time de especialistas em beleza do TV Foco, a partir de informações do site IG, descobriu o que ela come para manter o corpo esbelto.

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O SEGREDO DE BELEZA DE ANA MARIA BRAGA

Alimentação é chave do corpo ideal da loira;
Mesmo aos 75 anos, ela mantém a boa forma;
Agora os fãs poderão tentar repetir o que ela;
Você vai se livrar das gordurinhas a mais.

Dona de um programa de culinária, Ana Maria Braga já destacou que comer é sua paixão. Então, ela gosta de provar de tudo um pouco. Mas, ela também gosta de cuidar do corpo.

Diferente de outras famosas, ela não é adepta a dietas restritas. Então, para compensar, ela investe em alimentação mais tranquila. A apresentadora já disse que manter o equilíbrio em relação ao que ela come é a chave.

Ela alterna sua alimentação entre carnes, frutas, legumes e vegetais. E é claro, é bom praticar atividades físicas. Contudo, ela entregou já em entrevista que às vezes passa dos limites.

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Quando isso ocorre, ela adere a uma receita para emagrecer. Ela já passou a dica em uma edição do Mais Você. E é claro, o acompanhamento de um profissional é essencial.

Fonte: Metrópoles