Os banhos de ervas energéticos têm várias funções, como a de purificação. Entre as receitas mais populares, o banho de boldo também é uma prática espiritual cultuada em religiões de matriz africana para promover o descarrego. Afinal, este ritual limpa e renova o corpo, a mente e o espírito.

Na Umbanda, o banho de boldo é conhecido como o Banho de Oxalá ou Banho de Jesus. A prática traz benefícios para o corpo e mente, uma vez que suas propriedades são absorvidas e, assim, diminuem as tensões do dia-a-dia. No entanto, o principal efeito deste ritual é o descarrego, quase imediato.

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COMO FAZER

Primeiramente, adicione dois litros de água em uma panela. Então, ligue o fogo e espere a água ferver. Depois, quando a água estiver borbulhando, desligue o fogo e adicione 10 folhas de boldo. Tampe e aguarde até que o banho de boldo atinja uma temperatura agradável para sua pele.

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Então, quando amornar, coe a mistura e leve o banho de boldo para o banheiro com você. Tome seu banho higiênico como de costume e, em seguida, despeje o ritual em seu corpo, do pescoço para baixo. Por fim, faça uma oração de sua preferência, pedindo bons sonhos para quando for dormir e boas energias para os próximos dias. Faça também um agradecimento. Deixe o corpo secar naturalmente.

Fonte: Metrópoles