As altas temperaturas registradas em Manaus aumentam a preocupação com problemas de saúde provocados pelo calor intenso e por mudanças bruscas de temperatura. Entre os agravos está o choque térmico, situação em que o organismo tem dificuldade para regular a própria temperatura e pode apresentar sintomas que vão de mal-estar e dor de cabeça a alterações mais graves.

A Prefeitura de Manaus, por meio da Secretaria Municipal de Saúde (Semsa), orienta a população sobre formas de prevenção e os cuidados que devem ser adotados diante de sinais de alerta.

Segundo a diretora do Serviço de Atendimento Móvel de Urgência (Samu 192), enfermeira Elen Assunção, pessoas que apresentam sintomas relacionados ao calor precisam ser observadas com atenção, já que o organismo pode sofrer uma sobrecarga nos sistemas cardiovascular e respiratório.

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“Em muitos casos, a pessoa pode ter apenas um desconforto leve e temporário, mas é importante não descuidar desses sinais, a fim de se evitar complicações mais sérias, em especial entre crianças, idosos e outros públicos mais vulneráveis”, explicou.

A chefe do Núcleo de Educação em Urgência do Samu, enfermeira Lêda Sobral, explica que períodos de temperaturas elevadas exigem maior esforço do organismo para manter a temperatura corporal adequada.

O calor intenso pode provocar alterações nos sistemas cardíaco, respiratório e neurológico. Em situações mais severas, também pode ocorrer intermação, uma emergência médica em que o corpo perde a capacidade de dissipar o calor e a temperatura corporal pode ultrapassar os 40°C.

Entre os sinais estão mal-estar, náusea, tontura, aceleração dos batimentos cardíacos, aumento da pressão arterial e alteração do nível de consciência. Em quadros graves, a pessoa pode apresentar convulsões e entrar em coma.

O QUE FAZER DIANTE DOS SINTOMAS

Ao perceber sinais relacionados ao calor intenso, a primeira medida é retirar a pessoa do ambiente quente e levá-la para um local fresco, ventilado e protegido do sol.

Também é recomendado afrouxar ou retirar o excesso de roupas e ajudar no resfriamento do corpo. Ventiladores podem ser utilizados e panos com água fria podem ser colocados na testa e no pescoço.

Se a pessoa estiver consciente e alerta, pode receber água em pequenos goles.

Já diante de sintomas mais graves, como desmaio, convulsões, confusão mental, dificuldade para falar, vômitos intensos ou febre alta, a orientação é acionar imediatamente o Samu pelo telefone 192.

COMO EVITAR PROBLEMAS PROVOCADOS PELO CALOR

A prevenção é considerada uma das principais formas de reduzir os riscos associados às altas temperaturas. A recomendação é manter uma boa hidratação ao longo do dia e procurar permanecer em ambientes frescos e bem ventilados.

Também é importante evitar mudanças muito bruscas entre locais com temperaturas extremas. Sempre que possível, a orientação é fazer a transição entre ambientes muito quentes e muito frios de maneira gradual.

O uso de roupas leves e de cores claras também ajuda durante períodos de calor intenso. Atividades físicas devem ser realizadas preferencialmente nos horários em que as temperaturas estejam mais amenas.

Os cuidados precisam ser reforçados entre crianças, idosos e pessoas com doenças crônicas, além de trabalhadores que atuam em ambientes confinados ou diretamente expostos ao calor.

Nesses casos, a hidratação frequente e as pausas em locais ventilados são medidas importantes para reduzir os riscos.

MUDANÇA DE TEMPERATURA NÃO CAUSA PARALISIA FACIAL

A enfermeira Lêda Sobral também esclarece uma dúvida comum relacionada às mudanças bruscas de temperatura. Segundo ela, não existe relação direta entre situações como sair de um ambiente quente e entrar em contato com uma superfície fria ou abrir uma geladeira e o desenvolvimento da chamada paralisia facial.

A paralisia de Bell está associada à inflamação do nervo facial e pode provocar fraqueza ou paralisia em um dos lados do rosto.

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Apesar de a mudança de temperatura não ser apontada como causa da condição, qualquer pessoa que apresente sinais de paralisia facial deve procurar atendimento médico o quanto antes para receber diagnóstico e tratamento adequados.