O efeito mágico das canetas emagrecedoras tem um lado sombrio: elas não apenas queimam gordura, mas também músculos. Nas redes sociais, viralizam os “rostos e corpos de Ozempic”, pessoas que emagreceram rápido e viraram quase caricaturas de si mesmas, com flacidez e aparência de derretimento.

Especialistas alertam que o problema vai muito além da estética. A perda de massa muscular afeta força, mobilidade, imunidade, metabolismo e até o cérebro. Em alguns casos, quase metade do peso perdido é músculo, e não gordura.

O médico Lício Velloso, da Unicamp, afirma que a perda muscular é um dos pontos mais críticos desse tratamento. Já Cynthia Valério, da Abeso, destaca que jovens também desenvolvem sarcopenia, condição grave de degeneração muscular, quando usam as drogas sem acompanhamento médico.

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Pesquisas indicam que a perda muscular pode chegar a 25% a 39% do peso perdido, muito mais do que dietas de baixa caloria ou cirurgia bariátrica. Em alguns casos, a quantidade de músculo perdida em poucos meses equivale ao que se perderia naturalmente em quase uma década de envelhecimento.

O alerta é claro: emagrecer rápido demais custa caro. Músculos são essenciais não só para movimentos e força, mas também como reserva para infecções, cirurgias e recuperação de traumas. Sem cuidado, a saúde pode sofrer consequências sérias.

O endocrinologista Clayton Macedo lembra que a solução não é abandonar o tratamento, mas fazer tudo com orientação médica, dieta proteica e exercícios regulares. Musculação intensa é indispensável para preservar ou recuperar massa muscular, chegando até à falha técnica, quando o músculo realmente é ativado.

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E a indústria farmacêutica já corre atrás. Novos remédios, como anticorpos que bloqueiam a miostatina, prometem preservar ou aumentar músculo mesmo durante a perda de peso. Mas especialistas alertam que o coração também é um músculo, e qualquer risco precisa ser eliminado antes que esses medicamentos cheguem às prateleiras.