O Governo do Amazonas iniciou as inscrições para a 22ª edição do Curso de Defesa Pessoal Feminina, promovido por meio da Secretaria de Estado do Desporto e Lazer. A ação disponibiliza 200 vagas gratuitas para mulheres a partir de 12 anos, com o objetivo de ampliar a segurança, a confiança e a qualidade de vida por meio do esporte.

As inscrições podem ser realizadas pelo telefone (92) 98407-9557 e seguem abertas até o preenchimento total das vagas. A nova turma será realizada nos dias 9 e 10 de maio, com aulas no período da manhã, das 9h às 11h, na Vila Olímpica de Manaus, localizada no bairro Dom Pedro, zona Centro-Oeste da capital.

De acordo com o secretário da pasta, Bruno Pires, o projeto vai além da atividade física. Segundo ele, a proposta é oferecer ferramentas que contribuam para a autonomia e a preparação das participantes em situações do cotidiano, reforçando a importância da iniciativa, que já chega à sua 22ª edição.

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Durante o curso, as alunas terão acesso a técnicas práticas de defesa pessoal, com simulações de situações reais, além de orientações sobre comportamento e postura em possíveis cenários de risco. A programação também inclui exercícios voltados ao condicionamento físico, coordenação motora e fortalecimento muscular, promovendo benefícios tanto para a saúde quanto para a autoestima.

Criado em 2023, o curso faz parte do projeto Formando Campeões, vinculado ao programa Programa Esporte e Lazer na Capital e Interior. Desde então, a iniciativa já beneficiou mais de 5 mil mulheres em Manaus e no interior do estado.

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Além das edições periódicas, o projeto conta com núcleos fixos e participa de ações como o “Vila Aberta Para Todos”, ampliando o acesso da população a atividades esportivas e de inclusão social.