A atriz Deborah Secco chamou a atenção ao falar abertamente sobre sua dificuldade em dizer “não” e estabelecer limites nas relações pessoais. Durante uma participação no programa apresentado por Angélica, a artista revelou que ainda trabalha essa questão na terapia e reconheceu que expressar sentimentos e demonstrar quando algo a incomoda continua sendo um desafio.

A atriz explicou que a dificuldade de se posicionar também esteve presente em sua trajetória profissional. Quando começou a trabalhar ainda criança, aprendeu que precisava estar sempre disponível, evitar reclamações e não criar problemas para conseguir oportunidades. Esse comportamento acabou influenciando sua maneira de lidar com situações em que precisava impor limites.

Um dos episódios que marcaram sua história aconteceu quando tinha 18 anos, no início da carreira. Deborah contou que aceitou ficar nua diante de um diretor da televisão por medo de perder uma oportunidade profissional. Segundo ela, a experiência foi traumática e mostrou como a dificuldade de recusar pedidos pode deixar uma pessoa vulnerável a situações desconfortáveis.

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DIFICULDADE DE IMPOR LIMITES NAS RELAÇÕES

A atriz também relacionou esse comportamento à vida amorosa e revelou ter vivido relacionamentos abusivos e tóxicos, marcados pela dependência emocional. Ela contou que costumava emendar relacionamentos porque tinha o sonho de construir uma família, casar e ter filhos, depositando grande parte de suas expectativas nos parceiros.

Foto: Reprodução

Durante o relato, Deborah afirmou que ainda enfrenta dificuldades para comunicar o que a machuca, dizer que não gosta de determinada situação ou recusar algo que não deseja. A artista destacou que esse processo de autoconhecimento continua sendo uma das principais questões trabalhadas em sua análise e que atualmente busca uma vida com mais tranquilidade e equilíbrio.

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COMO A INFÂNCIA PODE INFLUENCIAR ESSE COMPORTAMENTO

A dificuldade de dizer não pode estar relacionada a experiências vividas desde a infância, especialmente quando a criança aprende que precisa agradar adultos, evitar conflitos ou corresponder constantemente às expectativas dos outros. Com o passar do tempo, esse padrão pode se transformar em um comportamento de submissão, dificultando a construção de limites saudáveis na vida adulta. Reconhecer essas experiências e desenvolver a capacidade de expressar vontades e sentimentos são passos importantes para mudar esse padrão.