Descubra o que é karma e aprenda a lidar com ele

Foto: Reprodução

Existem várias dicas que você pode seguir para lidar com o seu karma e equilibrá-lo; descubra quais são elas

Você certamente já ouviu e provavelmente até usou a palavra karma. Mas você sabe o que isso realmente significa? A palavra vem do sânscrito e significa ação. Geralmente, é usada para falar da lei de causa e efeito atuante.

Segundo a terapeuta e taróloga Renata Prado, muitas pessoas enxergam o karma com uma sensação de culpa ligada à religião. Pensam que é uma forma de “pagar” por erros cometidos no passado ou mesmo em vidas anteriores para poder entrar nos reinos do céu, por exemplo.

Entretanto, a especialista diz que o karma não é um destino. A ideia é simplesmente que você planta uma semente que irá germinar, crescer e você irá colher o que plantou.“Ou seja, compreenda quem é você e entenda suas falhas. Aprenda com os seus erros. Tudo que experienciamos faz parte do nosso processo de evolução, não há nada de bom ou ruim nessa lei, apenas são ações e os resultados daquilo pelo que somos responsáveis”, explica.

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Renata deixa claro que fazer uma ação boa não vai anular o fato de ter feito algo ruim, assim como o contrário também é verdade. Porém, há algumas coisas que você pode fazer para equilibrar um pouco o karma se acredita que ele está negativo, não para não ter consequências ou se culpar, mas para si mesmo.

SÃO ALGUMAS DELAS

Trabalhar seu autoconhecimento, estar consciente de quem você é e das suas atitudes

Trabalhar os sentimentos positivos

Parar de reclamar, pois, ao reclamar, você clama duas vezes por aquilo que te desagrada

Compreender as suas crenças

Fazer algo de bom para a humanidade

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Rir, brincar

Ser grato

Agora você já sabe! Não precisa ficar se culpando ou com medo do karma, entretanto é sempre legal fazer atitudes boas e que equilibrem isso para você.

Fonte: Alto Astral