Mesmo em meio à animação dos blocos e festas, especialistas em odontologia lembram que é importante não abandonar os cuidados com o sorriso durante o Carnaval — já que alimentação desequilibrada, bebida alcoólica e falta de higiene aumentam o risco de problemas dentários e mau-hálito.

Para manter a saúde bucal em dia na folia, o ideal é reforçar alguns hábitos simples que fazem diferença:

Escovar os dentes com regularidade, preferencialmente após as refeições e antes de dormir, ajuda a remover a placa bacteriana e evitar cáries e gengivite.

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Usar fio dental diariamente complementa a limpeza entre os dentes, prevenindo acúmulo de restos alimentares e infecções.

Beber bastante água ao longo do dia — especialmente quando se consome álcool — contribui para manter a boca hidratada, equilibrar o pH e estimular a produção de saliva, que protege os dentes.

Foto: Reprodução

Moderar doces, bebidas açucaradas e álcool reduz a exposição dos dentes a açúcares e ácidos que favorecem cáries e desgaste do esmalte.

Evitar usar os dentes para abrir embalagens ou objetos previne fraturas e pequenas lesões que podem evoluir para problemas maiores.

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Consultar o dentista regularmente e manter a higiene bucal mesmo durante os dias de festa faz com que o sorriso siga saudável e confiante — sem que dores ou imprevistos estraguem a folia.