Erika Schneider mostra antes e depois
Aos 28 anos, a bailarina do Faustão Erika Schneider diz estar finalmente satisfeita com seu corpo. A paulistana postou fotos de antes e depois da sua silhueta no Instragram e contou ao EXTRA quem foi o responsável por ter emagrecido e ganhado massa muscular. Segundo ela, o namorado, o empresário Victor Perez, foi o grande incentivador.
"Essa mudança não foi sofrida, porque foi natural. Meu namorado ama ir para a academia e se cuidar e como passamos a morar juntos no início da pandemia, passei a acompanhar ele e a gostar do resultado que o meu corpo estava tendo. É claro que no começo não foram mil maravilhas. Eu não vou dizer que amava ir para a academia. Hoje em dia já sinto falta. Se tornou um hábito".
Formiguinha e chocólatra declarada, Erika Schneider diz que a parte da alimentação foi outro desafio.
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"Todo dia eu comia muito doce e chocolate. Mas quando eu comecei a me cuidar, eu tive que dar uma cortada no doce. Eu tenho evitado comer o açúcar, porque isso fez muita diferença na minha vida. E como eu não tenho tendência a engordar, quando passei a me alimentar bem, eu emagreci muito. Então, passei a fazer um acompanhamento nutricional para ganhar mais massa muscular. Eu tento fazer uma coisa equilibrada, porque acho que nada radical é bom. Acho que a gente tem que ir conhecendo o nosso corpo. Com o tempo a gente vai aprendendo a se conhecer", afirma Erika.
Depois de cinco meses afastada do "Domingão do Faustão", por causa da pandemia do novo coronavírus, Erika e as colegas do balé voltaram a marcar ponto na atração, desde o último domingo, quando foi ao ar um programa inédito, em um novo formato sem plateia e com as bailarinas mais distantes uma das outas e de máscaras.
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Fotos: Reprodução
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