Uma pesquisa desenvolvida pela Universidade Federal do Pará indica que o consumo de açaí pode contribuir na prevenção de sintomas de ansiedade e depressão, graças aos compostos bioativos presentes na fruta.

O estudo, publicado em revista científica internacional, analisou os efeitos do açaí em modelos experimentais e identificou que a fruta possui ação neuroprotetora, ajudando a proteger áreas do cérebro ligadas ao controle emocional e ao estresse.

Nos testes realizados, animais que consumiram açaí apresentaram redução de comportamentos associados à ansiedade e à depressão, além de melhor desempenho em situações adversas.

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Os pesquisadores também observaram melhora no equilíbrio antioxidante do cérebro, com aumento de enzimas protetoras e redução de danos celulares, o que reforça o potencial do alimento para a saúde mental.

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Apesar dos resultados promissores, os cientistas destacam que a pesquisa ainda está em fase inicial, sendo necessária a realização de estudos com humanos para confirmar os efeitos e possibilitar aplicações práticas.