Uma experiência de quase morte (EQM) pode mudar completamente a forma como uma pessoa enxerga a vida. Um estudo publicado pela revista científica The Lancet revelou que cerca de um em cada dez pacientes que sofreu uma parada cardíaca relatou ter vivido experiências intensas e marcantes ao retornar à consciência.

Segundo pesquisadores, essas experiências costumam ser descritas como extremamente reais, organizadas e memoráveis, diferentemente de alucinações ou delírios. Muitos pacientes afirmam que a EQM foi o acontecimento mais importante de suas vidas, capaz de alterar crenças, valores e até a percepção sobre a morte.

Apesar de décadas de pesquisas sobre o tema, especialistas apontam que o assunto ainda recebe pouca atenção na formação médica. Um levantamento realizado em 2024 com 215 médicos da Universidade da Virgínia mostrou que a maioria dos profissionais gostaria de aprender mais sobre experiências de quase morte, mas admite possuir pouco conhecimento sobre o fenômeno.

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Pesquisadores defendem que essas experiências não devem ser encaradas automaticamente como sinais de transtornos mentais. Pelo contrário, diversos estudos apontam que elas frequentemente resultam em mudanças positivas, como maior senso de propósito, redução do medo da morte e aumento da empatia e da solidariedade.

Entre os relatos mais comuns estão a sensação de paz profunda, a impressão de estar “voltando para casa”, experiências de dissolução do ego, revisões detalhadas da própria vida e a percepção de atravessar túneis, pontes ou outros limites simbólicos. Muitas pessoas afirmam ainda ter perdido completamente a noção do tempo durante o episódio.

Outro aspecto que desperta interesse científico são as chamadas experiências extracorpóreas, quando pacientes relatam observar acontecimentos ao seu redor enquanto estavam inconscientes. Alguns estudos registraram casos em que detalhes descritos posteriormente pelos pacientes puderam ser confirmados por testemunhas ou profissionais de saúde, embora esse tema continue sendo alvo de intenso debate entre especialistas.

Pesquisadores também identificaram semelhanças entre as experiências de quase morte e estados alterados de consciência provocados por substâncias psicodélicas. Segundo os estudos, ambas podem produzir mudanças psicológicas duradouras e profundas.

Especialistas ressaltam que a abordagem médica deve ser acolhedora e livre de julgamentos. A recomendação é que profissionais de saúde escutem os relatos dos pacientes com respeito, ofereçam apoio emocional e, quando necessário, encaminhem essas pessoas para grupos especializados.

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Para os cientistas, compreender melhor as experiências de quase morte não apenas pode ampliar o conhecimento sobre a consciência humana, mas também contribuir para um atendimento mais humanizado a pacientes que passaram por situações extremas.