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A combinação de estiagem, altas temperaturas e fumaça das queimadas voltou a exigir atenção dos moradores de Manaus. Diante da piora da qualidade do ar, a Prefeitura, por meio da Secretaria Municipal de Saúde (Semsa), reforçou o alerta para que a população reduza a exposição à fumaça e adote medidas de proteção.
Manaus amanheceu na última quarta-feira (9) encoberta por uma camada de fumaça, situação que também foi registrada pelo monitoramento e levou órgãos públicos a recomendar cautela com atividades ao ar livre.
A fumaça contém partículas e gases que podem irritar os olhos e as vias respiratórias. A exposição também pode agravar problemas pulmonares e cardiovasculares. Segundo a Semsa, crianças, idosos, gestantes e pessoas com doenças respiratórias, como asma e bronquite, estão entre os grupos que merecem maior atenção.
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ATIVIDADES AO AR LIVRE DEVEM SER EVITADAS
A orientação da Semsa é evitar ou reduzir a permanência em ambientes externos nos momentos em que a concentração de fumaça estiver elevada.
Exercícios ao ar livre também devem ser evitados, principalmente atividades que aumentam a frequência respiratória, como corrida, caminhada e ciclismo.
Dentro de casa, a recomendação é manter portas e janelas fechadas nos períodos de maior concentração de fumaça e evitar outras fontes de poluição, como cigarro, incenso e queima de lixo.
HIDRATAÇÃO É IMPORTANTE
Com as altas temperaturas e o ar mais seco, manter o corpo hidratado também é uma das principais recomendações.
A orientação é beber água regularmente, especialmente no caso de crianças e idosos. A hidratação ajuda a manter as vias respiratórias protegidas e reduzir desconfortos provocados pelo ar seco e pela fumaça.
Outra recomendação é evitar coçar os olhos, que podem apresentar ardência, vermelhidão e lacrimejamento.
Quando a exposição à fumaça for inevitável, máscaras adequadas, como a N95, podem ajudar a reduzir a inalação de partículas.
FIQUE ATENTO AOS SINTOMAS
A exposição à fumaça pode provocar diferentes sintomas. Entre os principais sinais estão:
Tosse;
Irritação ou dor de garganta;
Ardência, vermelhidão e lacrimejamento dos olhos;
Coriza e congestão nasal;
Dor de cabeça;
Chiado no peito;
Falta de ar;
Piora de crises de asma e outras doenças respiratórias.
A Semsa orienta que pessoas com sintomas leves procurem uma Unidade Básica de Saúde. Em situações mais graves, a recomendação é buscar atendimento de urgência. Em casos de emergência, o Samu deve ser acionado pelo número 192.
ALERTA DEVE CONTINUAR DURANTE A ESTIAGEM
A orientação é que os cuidados sejam mantidos durante todo o período de estiagem, principalmente nos dias em que a qualidade do ar estiver mais comprometida.
Além de acompanhar os alertas oficiais, a população deve evitar atividades físicas ao ar livre durante os períodos de maior concentração de fumaça.
O cenário serve também como alerta para o problema das queimadas, que contribuem diretamente para a piora da qualidade do ar em Manaus e em outras áreas do Amazonas.
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Em meio à fumaça, a recomendação é simples: reduza a exposição, mantenha-se hidratado e procure atendimento médico se os sintomas se agravarem.
