Se você é como a maioria das pessoas, provavelmente já se perguntou se os sentimentos que estava tendo por alguém eram amor real ou apenas desejo. Mas sabia que há uma outra categoria de conexão pessoal que muita gente vivencia? Limerência é um estado particular de profunda paixão que pode parecer estranhamente semelhante aos estágios iniciais do amor uma má interpretação capaz de levar a consequências perigosas.

A limerência é amplamente caracterizada por um período inicial de intensa excitação emocional que progride involuntariamente para um desejo obsessivo por outra pessoa. É um estado de paixão que consome tudo e que está assustadoramente próximo a conceitos comuns de amor.Limerência como um estado mental e uma relação com outra pessoa foi definido pela primeira vez pela psicóloga Dorothy Tennov em seu livro de 1979 'Love and Limerence', resultado de seu estudo sobre o amor romântico.

Por meio de entrevistas e questionários, Tennov observou traços consistentes entre as pessoas que descreviam suas experiências de estarem apaixonadas  o que explica por que a limerência é tão facilmente confundida com o amor. Ela criou o termo limerência para classificar essa experiência comum ligada ao amor.

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Nos slides a seguir há um resumo das características definidoras.Uma grande característica é ter pensamentos intrusivos frequentes sobre o objeto limerente (o outro). A pessoa não consegue parar de pensar sobre os momentos que compartilharam, não importa o quão insignificantes foram, e fica involuntariamente obcecada por suas interações com o outro e sobre suas esperanças e fantasias ao redor dessa outra pessoa.

Há um anseio persistente desde o início, no qual a pessoa sente uma necessidade aguda de reciprocidade de seus fortes sentimentos. E, quando não obtém essa reciprocidade, sente uma dor quase física.

Quem fica obcecado com o que o outro está sentindo, e se sente eufórico (quando é positivo para ele próprio) ou devastado (quando é indiferente), está demonstrando um forte sinal de limerência. Seu humor depende das ações do outro e quando é bom é incrível, mas quando é ruim é completamente doloroso.

Outra característica da limerência é que ela só acontece com uma pessoa de cada vez. E, se isso acontecer com um objeto limerente que já esteja em um relacionamento, pode ser especialmente doloroso.

As emoções são intensas desde o início e a mente da pessoa começa a criar fantasias para alimentá-las. As fantasias se tornam um lugar onde a pessoa pode sentir um pouco de alívio enquanto espera pela reciprocidade, mas essas fantasias também estão cercando o que o objeto limerente representa para a pessoa em vez de quem ele realmente é.

Limerência deixa a pessoa sedenta por qualquer pequena aprovação que possa obter do objeto limerente e, se ele não curte sua foto ou não gosta do restaurante que escolheu, a pessoa pode se sentir devastada. Estar perto da objeto limerente deixa a pessoa muito tímida e nervosa, resultando em respostas físicas como suor, gagueira, aumento da frequência cardíaca e assim por diante.

Mesmo que a pessoa e o objeto limerente estejam em brigas constantes, os sentimentos só ficam mais fortes porque a limerência está enraizada na posse e na obsessão, então o medo de perder o outro faz a pessoa se agarrar ainda mais forte. O terapeuta de casais Silva Depanian explicou ao MBG que, em um relacionamento limerente, a pessoa quer o outro, independentemente de ser bom ou não para ela.

A pessoa para de ver os amigos com frequência, começa a ficar atrasada no trabalho, negligencia seus hobbies — tudo é eclipsado pela intensidade de seus sentimentos pelo objeto limerente. O amor pode ser cego, mas não tão cego quanto a limerência. Com a limerência vem uma incrível capacidade de ignorar ou minimizar as partes negativas do outro. Ao invés disso, a pessoa escolhe a dedo as partes positivas e aumenta isso num grau completamente irrealista.

Fotos: Reprodução

Os jovens experimentam um período de romantização excessiva dos outros à medida que descobrem sua identidade e os adultos também podem ter paixões. Mas a diferença é que os crushes vêm e vão sem deixar um impacto psicológico duradouro na pessoa, enquanto a obsessão limerente involuntariamente consome quem dela sofre. Limerência mútua soa muito como as mais doces descrições do amor, mas a limerência é intoxicante, enquanto o amor real é mais constante.

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A excitação e as emoções que a pessoa tem em ser tão dependente de pequenas pistas e sinais do objeto limerente não são apenas emocionalmente intoxicantes, mas também fisicamente. Elas enchem o corpo com hormônios que podem fazer a pessoa se sentir tão alta que, quando isso acaba, a pessoa sente sua dolorosa ausência. A sobrecarga da sensação de limerência - os altos (drásticos) e os baixos (terríveis) - é suficiente para tornar a pessoa verdadeiramente viciada em seu objeto limerente.