O infarto é uma das principais causas de morte no Brasil e acontece quando uma artéria do coração é bloqueada por um coágulo, impedindo que o sangue e o oxigênio cheguem ao músculo cardíaco. Sem esse fluxo, parte do coração começa a sofrer danos em poucos minutos.

Apesar de muitas pessoas acreditarem que o problema surge de forma repentina, especialistas afirmam que o organismo costuma dar sinais antes do episódio mais grave. A cardiologista Denise Pellegrini, da Sociedade Brasileira de Hemodinâmica e Cardiologia Intervencionista, explica que muitos pacientes relatam sintomas que acabam sendo ignorados.

Entre os sinais mais comuns está a dor ou pressão no peito, geralmente descrita como aperto ou peso no centro do tórax e que pode durar mais de 15 minutos. A dor também pode se espalhar para o braço esquerdo, para os dois braços, para o pescoço, mandíbula, ombros ou costas.

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Outros sintomas incluem falta de ar, cansaço incomum, náuseas, suor frio, tontura ou sensação de desmaio. Em alguns casos, principalmente entre mulheres e idosos, a falta de ar pode ser o único sinal.

Especialistas alertam que o tempo de reação é fundamental, já que quanto mais tempo a artéria permanece obstruída, maior é o dano ao coração. Por isso, diante de sintomas persistentes, a recomendação é procurar atendimento médico imediato ou acionar o Serviço de Atendimento Móvel de Urgência pelo número 192.

Fatores como tabagismo, pressão alta, colesterol elevado, diabetes, obesidade e sedentarismo aumentam o risco de infarto. Segundo o cardiologista Eugênio Moraes, do Hospital Sírio-Libanês, o consumo frequente de alimentos ultraprocessados também está associado ao aumento de doenças cardiovasculares.

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Para reduzir os riscos, médicos recomendam manter uma alimentação equilibrada, praticar atividades físicas, evitar o cigarro e acompanhar regularmente a saúde do coração.