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Skincare dos 30 aos 60+: como adaptar os cuidados conforme a idade
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Aprenda a fazer a sua rotina de skincare de acordo com a sua faixa etária e garanta uma pele sempre linda

Se você é uma pessoa que gosta de cuidar da pele, provavelmente não é novidade que com o passar dos anos, nossa cútis muda de forma contínua e natural. A tendência é que a pele se torne mais fina, fique mais ressecada e exiba sinais visíveis de envelhecimento. Por isso, é necessário ir fazendo adaptações na sua rotina de skincare a fim de atender as necessidades de cada momento da sua pele.

 

Por volta dos 25 aos 30 anos, nossa pele já começa a perder até 15 % do colágeno, que vai diminuindo cerca de 1 % ao ano a partir daí, segundo a dermatologista Carolina Barone. É um período em que o viço e a firmeza começam a ceder, e tendemos a notar linhas mais finas e falta de luminosidade.

 

Por isso, a palavra-chave nesta fase é prevenção! Adote um ritual de cuidados, comece com uma limpeza suave adequada ao tipo de pele, seguida por um hidratante leve ou gel. A área dos olhos merece atenção especial, um produto com ácido hialurônico ajuda a manter a hidratação e suavizar os primeiros sinais de expressão.

 

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Introduzir um antioxidante como a vitamina C no dia a dia também é fundamental: ela ilumina, unifica o tom da pele e protege contra os danos causados pelos radicais livres.Chegando aos 40 anos, a hidratação já não é luxo, é essencial. A pele tende a ficar ainda mais seca e vulnerável ao fotoenvelhecimento e à poluição e por isso, é hora de incorporar produtos com vitamina E, eficaz na restauração da barreira cutânea, no combate à vermelhidão e na neutralização de radicais livres.

 

Se houver manchas ou sinais prolongados da exposição ao sol, tratamentos com hidroquinona em formulações despigmentantes podem ser indicados, sempre com supervisão médica.Após os 50 anos, a renovação celular desacelera e as rugas e a flacidez se intensificam, logo, esse é o momento ideal para introduzir retinol, um ativo poderoso que promove renovação da epiderme, estimula a formação de colágeno e melhora a textura e firmeza da pele com resultados visíveis.

 

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Utilize-o preferencialmente à noite, em baixa concentração inicialmente, e acompanhe a resposta da pele com um hidratante nutritivo e de textura cremosa logo após a aplicação.Com o avanço da idade, a pele exige ainda mais cuidados antienvelhecimento. Nessa fase, optar por cremes densos e nutritivos, que trazem conforto imediato e combatem a perda de elasticidade, que é essencial para manter o bom aspecto da pele.

 

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O retinol pode ser mantido em concentrações mais altas, acompanhado de um bom hidratante. Outra boa alternativa é o resveratrol, potente antioxidante presente em uvas e frutos vermelhos, que ajuda a proteger a pele dos danos externos, estimular a produção de colágeno e preservar sua vitalidade. E claro, o protetor solar precisa ser aplicado generosamente. 

 

Fonte: Seleções

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