Thammy Miranda e Andressa Ferreira posam de biquíni após perder peso. VEJA

Andressa Ferreira falou sobre treino e perda de peso em seu Instagram nesta quinta-feira (18). A modelo compartilhou cliques em que aparece de biquíni ao lado do marido, Thammy Miranda, que também posou de sunga.

Em vídeos, ela mostrou os produtos que usa para perder peso e falou sobre o período em que ficou sem poder treinar.

"Minha gravidez inteira fiquei sem treinar, então já estou há 1 ano e 3 meses sem pôr o pé na academia. Fui porcamente, aí entrou a quarentena e pronto. Quando reabre as academias em São Paulo, alguém me responde? (...) Estou sem treinar, só na base da alimentação e dessas cápsulas", explicou.

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Andressa deu à luz Bento, primeiro filho do casal, em janeiro. Nos vídeos, ela também comemorou que "falta pouco" para voltar ao seu peso de antes. Em abril, ela contou que ganhou 21kg durante a gestação e já havia perdido 12, faltando mais nove.

Thammy também cumpriu dieta para perder peso. Recentemente, ele mostrou um antes e depois em seu Instagram após perder 10kg. Em conversa com Quem, ele explicou que não precisou de uma rotina intensa de exercícios físicos para emagrecer.

Fotos: Reprodução

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"Corta muita coisa, como açúcar e óleos, como azeite. E é [uma dieta] baixa em carboidratos. Não fiz exercício em casa, somente [mudei] alimentação", explicou ele, que fez a dieta por 8 semanas. 

Globo/Quem