Escola especializada desenvolve metodologia para preparar atletas que atuam em campos de terra, gramado natural e sintético, reduzindo riscos de lesões e melhorando o desempenho.
A realidade dos goleiros em Manaus vai muito além das defesas difíceis. Na capital amazonense, a variedade de pisos — que inclui gramados sintéticos, naturais e campos de terra batida exige preparo técnico diferenciado para que os atletas consigam manter o desempenho e evitar lesões durante as partidas.
Pensando nesses desafios, uma escola especializada em treinamento de goleiros vem adaptando sua metodologia para aproximar os exercícios das condições encontradas nos campeonatos locais. O objetivo é aperfeiçoar a mecânica de quedas, o tempo de reação e o posicionamento dos atletas, respeitando as características de cada tipo de terreno.
À frente do trabalho estão Flávio Guedes, preparador de goleiros do Amazonas FC, e Pedro Lopes, responsável pela mesma função no Fast Clube. Segundo Flávio, transformar as dificuldades dos campos em oportunidades de aprendizado faz parte da filosofia aplicada aos alunos.
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"Treinamos desde atletas profissionais até iniciantes e jogadores amadores. Como muitos campos de Manaus ainda são de terra ou barro, utilizamos essa realidade para desenvolver técnicas específicas, corrigir erros de posicionamento e melhorar a tomada de decisão. Assim, o goleiro chega mais preparado para qualquer situação de jogo", explica.
TREINOS ADAPTADOS PARA CADA NÍVEL
A metodologia também leva em consideração o nível técnico e a experiência de cada participante. De acordo com Pedro Lopes, os alunos são divididos por grau de desenvolvimento, permitindo um acompanhamento mais eficiente durante os treinamentos.
Enquanto um grupo recebe atenção voltada aos fundamentos básicos da posição, outro trabalha situações de maior intensidade, voltadas para atletas que já disputam competições. Em determinados dias, todos participam de atividades coletivas, simulando o ritmo de uma partida e favorecendo a troca de experiências entre os participantes.
Segundo o treinador, essa dinâmica acelera a evolução técnica sem comprometer a segurança dos atletas.
SUPERANDO O MEDO APÓS UMA LESÃO
O treinamento especializado também tem ajudado jogadores a recuperar a confiança após lesões graves. Um dos exemplos é o árbitro e jornalista Diego Santos, que voltou a atuar como goleiro depois de romper o ligamento cruzado anterior do joelho esquerdo, em 2024.
Após passar por cirurgia, Diego enfrentou um longo período de insegurança para voltar a cair sobre o lado lesionado. Com o acompanhamento dos treinadores e exercícios específicos para a posição, conseguiu superar o receio e retornar às partidas.
"A confiança voltou aos poucos. Com a orientação dos professores e muita repetição dos movimentos corretos, consegui perder o medo de cair sobre a perna lesionada. Hoje jogo novamente com amigos e familiares com muito mais segurança", relata.
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Os treinamentos são realizados em duas unidades localizadas nas zonas Sul e Centro-Sul de Manaus, e as atividades também são compartilhadas nas redes sociais do centro de treinamento, onde são apresentados exercícios voltados ao desenvolvimento técnico de goleiros de diferentes níveis.