A febre do álbum de figurinhas da Copa do Mundo voltou a tomar conta de crianças, jovens e adultos em todo o país. Mais do que um simples passatempo, especialistas apontam que o hábito de colecionar cromos pode trazer benefícios emocionais, ajudando a aliviar o estresse, reduzir a ansiedade e fortalecer vínculos sociais.

Segundo psicólogos, o ato de abrir pacotinhos, organizar figurinhas e completar páginas ativa áreas do cérebro ligadas à recompensa e à sensação de prazer. Isso acontece porque o colecionismo desperta emoções positivas, gera expectativa e cria pequenas metas que estimulam a produção de dopamina, neurotransmissor relacionado ao bem-estar.

Além do entretenimento, o álbum também promove interação entre as pessoas. As tradicionais trocas de figurinhas em praças, escolas, shoppings e ambientes de trabalho ajudam a aproximar desconhecidos e reforçam o sentimento de pertencimento em grupos. Para especialistas em comportamento, esse aspecto social é um dos principais fatores que explicam o sucesso do álbum a cada edição da Copa do Mundo.

Veja também 

Nova obsessão fitness: entenda por que a variabilidade cardíaca virou febre entre atletas e praticantes de academia

Treinar descalço na musculação ganha adeptos, mas especialistas alertam para riscos

Outro ponto destacado é a sensação de controle proporcionada pelo hobby. Em meio à rotina acelerada, pressões diárias e excesso de informações, completar o álbum se torna uma atividade prazerosa e organizada, permitindo que as pessoas foquem em objetivos simples e relaxantes. Esse processo pode funcionar como uma espécie de “escape mental” diante do estresse cotidiano.

Especialistas afirmam ainda que o fenômeno também envolve memória afetiva. Muitas pessoas associam o álbum da Copa à infância, à convivência com familiares e aos momentos marcantes do futebol, o que aumenta o apego emocional à coleção. O sentimento nostálgico contribui para despertar lembranças positivas e emoções ligadas à felicidade e à diversão.

Apesar dos benefícios, psicólogos alertam que o hábito deve permanecer saudável. O excesso de gastos, a compulsão por comprar figurinhas e a interferência na rotina financeira ou pessoal podem indicar desequilíbrio. Nesses casos, a recomendação é buscar moderação para que a atividade continue sendo apenas uma forma de lazer e bem-estar.

Curtiu? Siga o PORTAL DO ZACARIAS no Facebook, Twitter e no Instagram.

Entre no nosso Grupo de WhatApp, Canal e Telegram  

Com a proximidade da Copa do Mundo de 2026, a expectativa é de que milhões de brasileiros entrem novamente na corrida para completar o álbum, transformando a coleção em um fenômeno cultural, social e emocional que atravessa gerações.