As altas temperaturas registradas em Manaus e em outros municípios do Amazonas, somadas à poluição do ar e ao excesso de ruído, têm impactado o bem-estar da população. Queixas como dor de cabeça, náusea, tontura, fadiga, irritação e dificuldade para dormir tornaram-se cada vez mais frequentes entre pessoas de diferentes idades.

Além do calor intenso, a rotina nas ruas também contribui para o desgaste diário. A escassez de áreas arborizadas, a falta de pontos de apoio com água potável e o trânsito congestionado aumentam a sensação de desconforto, principalmente nos horários de maior movimento.

Outro fator que agrava a situação é a circulação de carretas durante os períodos de pico, reduzindo a fluidez do trânsito. Veículos de grande porte que apresentam falhas mecânicas e ficam parados nas vias também provocam retenções frequentes e ampliam o estresse de motoristas e passageiros.

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Especialistas apontam que a combinação desses fatores pode favorecer o adoecimento, afetando a produtividade, a frequência escolar e a qualidade de vida de milhares de pessoas. Diante desse cenário, cresce a necessidade de políticas públicas voltadas para a adaptação da cidade às ondas de calor, com investimentos em arborização, espaços de descanso, pontos de hidratação e melhorias na mobilidade urbana.

A conscientização sobre os impactos da poluição, do desmatamento, das queimadas e da violência no trânsito também é considerada importante para fortalecer a prevenção e reduzir os efeitos desses problemas sobre a saúde da população.

CUIDADOS DURANTE O CALOR INTENSO

A Secretaria Municipal de Saúde (Semsa) orienta que, especialmente no caso de crianças, gestantes e idosos, sejam adotadas medidas simples para reduzir os riscos provocados pelas altas temperaturas:

- manter a hidratação ao longo do dia;

- usar roupas leves e de cores claras;

- evitar exposição ao sol nos horários mais quentes;

- priorizar refeições leves e de fácil digestão.

As recomendações ajudam a prevenir complicações e a minimizar os efeitos do calor extremo enquanto as temperaturas elevadas persistem na capital amazonense.