Chás da beleza: 4 infusões com ervas para tratar cabelo, pele e unha. VEM CONFERIR

Além de ser uma bebida deliciosa para os dias frios de inverno, o chá tem se popularizado cada vez mais entre os brasileiros pelos diversos benefícios que traz a saúde. Mas é bom lembrar que "chá" não é qualquer preparo de ervas que consumimos. O verdadeiro chá é feito com os derivados da camellia sinensis: chá verde, chá preto, chá vermelho e/ou chá branco. Para qualquer outra erva o correto a ser dito é infusão (camomila, por exemplo, é infusão de camomila - fica a dica!).

As ervas possuem poderes fascinantes e tornaram-se um aliado da beleza. “As plantas se caracterizam pelo princípio ativo que possuem, uma única planta pode ter uma infinidade de princípios ativos, que são os medicamentos encontradas na mesma, por isso, é aconselhado escolher apenas uma erva e fazer o uso apenas daquela propriedade que mais beneficia o seu organismo. Preparar uma grande mistura de ervas é como preparar um verdadeiro caldo de medicamentos, nesse caso, menos é mais", orienta o farmacêutico homeopata Jamar Tejada.

As plantas têm uma infinidade de propriedades que são aliados da beleza, muitos cremes e loções são feitos à base de algumas delas, como camomila, melissa ou chá verde. Pensando nisso, Jamar separou algumas dicas de como utilizar as infusões na rotina de cuidados com a pele, cabelos e unhas.

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Cabelos e unhas

Aposte no poder do Chá Verde rico em flavonoides. Esse princípio ativo contido no chá verde melhora o fluxo sanguíneo e facilita o transporte de oxigênio e nutrientes, o que ajuda os cabelos a crescerem mais rápido, reduz a queda e fortalece os fios. Nas unhas, os benefícios são semelhantes. Essa erva pode ser feita também com gengibre, trazendo uma hidratação e uma desintoxicação ao corpo.

Pele perfeita

A Camomila é rapidamente associada a um calmante natural, mas essa erva tem vários princípios ativos que ajudam na saúde. Para a pele, alguns compostos da camomila, como o azuleno, agem como antisséptico tratando acne, suavizando irritação e cansaço na região do rosto. A infusão também pode ser usada como um demaquilante natural para limpeza da face. Para os cabelos, a camomila pode ser utilizada para dar intensidade na cor loira, o que promove essa ação é a apigenina, uma substância presente nessa erva que ajuda a manter os fios mais dourados.

Fortaleça a pele

Conhecido como uma preparação diurética, a cavalinha é muito utilizada para auxiliar em dietas, mas essa erva também ajuda na redução de oleosidade da pele e previne o aparecimento de espinhas, devido a propriedade adstringente que ela possui. Atuando como um potente hidratante, o chá da planta estimula o processo de cicatrização da pele e do organismo como um todo. Outra ação é o crescimento das unhas e dos cabelos, a sílica presente na cavalinha fortalece a saúde dos fios e ajuda a tratar unhas frágeis e quebradiças.

Para combater a acne

Fotos: Reprodução

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A hortelã tem propriedades anti-inflamatórias e antioxidante, por isso pode ser utilizada para acalmar coceiras e irritações na pele. Ela também pode ser usada no combate a acne, por conter propriedades de resfriamento, ajuda a aliviar inchaço e coceiras, sintomas associados ao aparecimento de espinhas. A erva também pode ser uma opção para aliviar dores musculares, dores de cabeça e náuseas.

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