Você já estava em um ambiente silencioso e, de repente, começou a ouvir um apito, chiado ou som semelhante a uma televisão fora do ar, mesmo sem nenhuma fonte sonora por perto? Essa percepção é mais comum do que se imagina e recebe o nome de zumbido. Embora possa aparecer ocasionalmente, o sintoma merece atenção quando se torna frequente, persistente ou começa a interferir na rotina. Para ampliar a conscientização sobre o tema, o Novembro Laranja chama a atenção para a saúde auditiva, com foco no zumbido, na misofonia e na hiperacusia. A campanha também destaca o Dia Nacional de Conscientização sobre o Zumbido, celebrado em 11 de novembro.

Segundo o Dr. Fernando Botelho, médico otoneurologista e especialista em tontura do HOPE, o zumbido não é uma doença, mas um sintoma que pode ter diferentes origens. "A percepção de sons sem que exista uma fonte sonora externa pode estar relacionada a alterações no próprio sistema auditivo ou a outras condições do organismo. Entre as causas mais comuns estão a perda auditiva, a exposição frequente a ruídos intensos, infecções, acúmulo de cera e até alterações metabólicas. Por isso, é importante investigar o que está provocando esse sinal, principalmente quando ele se repete", explica.

O especialista ressalta que ouvir um chiado eventualmente não significa, necessariamente, que exista um problema grave. No entanto, a frequência, a duração e as características do som fazem diferença na avaliação. "Quando o zumbido começa a aparecer repetidamente, dura por períodos prolongados ou prejudica o sono, a concentração e as atividades cotidianas, é importante procurar avaliação médica. Também precisamos observar se ele aparece acompanhado de outros sintomas, como tontura, sensação de ouvido tampado ou dificuldade para escutar", orienta.

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Além do zumbido, outras duas condições merecem atenção: a misofonia e a hiperacusia. A primeira é marcada por reações emocionais intensas diante de determinados ruídos cotidianos, como mastigação, respiração, pigarro ou digitação. Já a hiperacusia está relacionada à sensibilidade aumentada aos sons, fazendo com que barulhos normalmente tolerados sejam percebidos como excessivamente intensos ou até dolorosos.

"Na misofonia, não estamos falando necessariamente de um som alto, mas de uma reação intensa a determinados estímulos sonoros, que pode provocar irritação, angústia, ansiedade ou raiva. Na hiperacusia, existe uma redução da tolerância à intensidade sonora, e ruídos comuns podem causar dor e desconforto. Embora sejam condições diferentes, ambas podem afetar a convivência social e a qualidade de vida", esclarece o médico.

A investigação é fundamental para identificar as causas e direcionar o tratamento. "É importante entender quando o sintoma começou, quais sons estão envolvidos, com que frequência acontece e de que maneira interfere na vida do paciente. A avaliação pode incluir exames auditivos e outros procedimentos, conforme a necessidade de cada caso. Não existe uma única abordagem que sirva para todos", destaca o otoneurologista.

O médico também chama a atenção para situações que exigem atendimento rápido. "Quando o zumbido aparece de forma súbita, principalmente acompanhado de perda auditiva repentina, é fundamental procurar atendimento médico imediatamente. Essa alteração na capacidade de ouvir é uma urgência, e o tempo para iniciar a investigação e o tratamento pode fazer diferença. Tontura intensa e alterações neurológicas também não devem ser ignoradas", alerta.

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Para preservar a saúde auditiva, algumas medidas são importantes, como evitar a exposição prolongada a volumes elevados, utilizar proteção adequada em ambientes ruidosos e ter cuidado com o volume e o tempo de uso dos fones de ouvido. "Precisamos compreender que a saúde auditiva vai muito além da capacidade de ouvir. Zumbido, misofonia e hiperacusia não devem ser tratados com desvalorização ou simplesmente ignorados. Quando existe desconforto recorrente, o caminho é buscar avaliação especializada para entender o que está acontecendo e encontrar a melhor forma de cuidado", finaliza o Dr. Fernando Botelho.