O Governo do Amazonas abriu inscrições para a 24ª edição do curso gratuito de defesa pessoal feminina realizado pela Secretaria de Estado do Desporto e Lazer (Sedel). Ao todo, estão disponíveis 100 vagas destinadas a mulheres a partir de 12 anos de idade.

As atividades acontecerão no Centro de Convivência da Família da Aparecida, localizado na zona Sul de Manaus. As inscrições seguem abertas até este sábado (30), mesma data em que terá início a nova turma, com aula inaugural marcada para as 9h.

O curso tem como objetivo orientar mulheres sobre técnicas de autoproteção em situações de risco, violência ou vulnerabilidade. Durante as aulas, as participantes recebem ensinamentos práticos e teóricos de modalidades como jiu-jitsu, MMA e outros esportes de contato.

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A proposta é capacitar as alunas para reagirem de forma segura em possíveis situações de agressão, além de incentivar a busca por ajuda e fortalecer a confiança pessoal.

Além do foco na segurança, o projeto também estimula a prática esportiva, o bem-estar e a socialização entre as participantes. Desde a criação da iniciativa, há pouco mais de dois anos, mais de 5 mil mulheres já passaram pelo curso.

Segundo a organização, cerca de 3 mil participantes chegaram a conquistar graduações por faixa nas modalidades ensinadas ao longo das edições anteriores.

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As inscrições podem ser feitas diretamente pelo WhatsApp disponibilizado pela coordenação do projeto, no número (92) 98407-9557. Para garantir a vaga, basta encaminhar os dados pessoais solicitados pela equipe responsável.