A umidade prolongada na raiz pode causar mau cheiro, irritação e deixar os fios mais suscetíveis à quebra. Veja como evitar o problema
Dormir ou permanecer por muito tempo com o couro cabeludo úmido pode favorecer a proliferação de fungos e bactérias, alertam dermatologistas. Embora o hábito seja comum, principalmente entre pessoas que lavam os cabelos à noite, a umidade prolongada cria um ambiente propício para o desenvolvimento de microrganismos e pode desencadear problemas no couro cabeludo.
Segundo os especialistas, manter os fios molhados por várias horas pode aumentar o risco de coceira, descamação, caspa, dermatite seborreica e até infecções. Além disso, o atrito do cabelo úmido com o travesseiro também deixa os fios mais frágeis, favorecendo a quebra e o ressecamento.
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A recomendação é retirar o excesso de água com uma toalha, deixar os cabelos secarem naturalmente antes de deitar ou utilizar o secador, mantendo uma distância segura para evitar danos causados pelo calor excessivo. Também é importante evitar prender os cabelos ainda molhados, já que isso prolonga a umidade na raiz.
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Os dermatologistas ressaltam que nem toda pessoa desenvolverá doenças no couro cabeludo por causa desse hábito, mas quem já apresenta caspa, dermatite ou maior oleosidade deve redobrar os cuidados. Caso sintomas como coceira persistente, vermelhidão, descamação intensa ou queda de cabelo apareçam, a orientação é procurar um especialista para avaliação e tratamento adequado.