A palestrante e mentora de carreiras e líderes Fabiana Koch teve um episódio de depressão associada ao burnout, potencializado pela menopausa, em 2024. Na época, pouco se falava sobre a saúde da mulher 50+ no ambiente coporativo. E ela, que atua há quase duas décadas na área, sentiu na pele o quanto os sintomas da menopausa podem afetar a carreira.

"As profissionais sofrem em silêncio e é uma coisa que toda mulher vai passar, umas com mais consequências, outras com menos. Até pouco tempo atrás, era um tabu. Hoje nós podemos nos preparar para esse momento e passar por ele com qualidade de vida, não precisamos acabar o casamento, enfrentar problemas no trabalho, entre outras possíveis perdas", afirma.

Além dos impactos emocionais e físicos, a menopausa ainda é um tema pouco discutido dentro das empresas, o que faz com que muitas profissionais enfrentem o período sem suporte adequado, se sentindo sozinhas.

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Por isso, ela considera positivo o anúncio da empresa de tecnologia Google, na semana passada, sobre um programa voltado para ajudar mulheres na menopausa.

Foto: Reprodução

Para Koch, a falta de informação e de acolhimento pode intensificar o estresse e agravar sintomas, refletindo diretamente na produtividade e no bem-estar dessas mulheres.

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É um desafio invisível que afeta as mulheres no trabalho. Quando as organizações reconhecerem que a menopausa faz parte da jornada de muitas profissionais, isso vai beneficiar não só as mulheres, mas toda a cultura corporativa".