Nas academias, o que deveria ser exceção começa a ganhar ares de tendência, e isso tem acendido o sinal de alerta entre profissionais de saúde. A tadalafila, medicamento indicado para tratar disfunção erétil e hipertensão pulmonar, vem sendo usada por praticantes de musculação como uma espécie de pré-treino turbinado.

O motivo? Seu efeito vasodilatador, que aumenta o fluxo sanguíneo para os músculos e promove a sensação de força, vascularização e o famoso “pump”, aquele inchaço muscular passageiro que costuma ser associado a treinos intensos e resultados rápidos.

Mas por trás desse “atalho estético”, existe um caminho perigoso. O médico João Marcelo Vilanova, pós-graduado em medicina do exercício e do esporte, explica que a busca por resultados imediatos tem levado algumas pessoas a ignorarem os perigos do uso indiscriminado da substância.

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“O problema é que esse medicamento foi desenvolvido com fins terapêuticos muito específicos. Quando utilizado por pessoas saudáveis, sem acompanhamento médico, ele pode causar queda de pressão, tontura, desmaios durante o treino, além de sobrecarregar o coração, principalmente em treinos de alta intensidade”, adverte.Entre os efeitos colaterais mais comuns, o especialista cita cefaleia intensa, dores musculares, congestão nasal e desconfortos gástricos. “É uma substância que altera a fisiologia do corpo, e não foi feita para ser usada como pré-treino. O uso fora do contexto clínico é sempre um risco.”

Parte da popularização da tadalafila no ambiente fitness vem da influência de figuras nas redes sociais. Vídeos e relatos que exaltam o “pump perfeito” acabam promovendo o uso sem qualquer embasamento técnico ou orientação profissional.

“A promessa de ganho rápido é sedutora, especialmente em tempos de redes sociais, onde o corpo virou vitrine. Mas usar medicamentos para alcançar esse padrão estético pode trazer consequências duradouras e, muitas vezes, silenciosas”, diz João Marcelo.

Se o objetivo é ganhar massa muscular, definir o corpo ou melhorar o desempenho físico, a ciência continua apontando os mesmos pilares: treino adequado, alimentação equilibrada e descanso de qualidade.

Treinamento personalizado, com supervisão de um profissional de educação física.

Plano alimentar ajustado, elaborado por nutricionista esportivo.

Fotos: Reprodução

Suplementação segura, como creatina e whey protein, quando indicada.

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Sono regular e reparador, indispensável para a recuperação muscular.

Avaliações médicas periódicas, principalmente para quem realiza treinos intensos ou utiliza qualquer tipo de suplemento. 

Fonte: Portal IG