O inchaço nas pernas durante períodos mais frios pode ter relação direta com a circulação sanguínea, segundo explicações médicas. O sintoma, que costuma ser mais comum ao fim do dia, pode piorar no inverno por causa da contração natural dos vasos sanguíneos.

De acordo com especialistas, quando as temperaturas caem, o corpo tende a reduzir o calibre dos vasos para conservar calor. Esse processo pode dificultar o retorno do sangue das pernas ao coração, favorecendo o acúmulo de líquido nas extremidades e provocando sensação de peso, desconforto e aumento do volume nas pernas.

Além do frio, fatores como ficar muito tempo sentado ou em pé, sedentarismo e histórico de problemas venosos também podem agravar o quadro. Em pessoas com insuficiência venosa, por exemplo, o inchaço pode se tornar mais evidente em dias frios e ao longo do dia.

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Os médicos destacam que nem todo inchaço está ligado apenas ao clima. Em alguns casos, o sintoma pode estar associado a varizes, retenção de líquidos ou até doenças cardiovasculares, renais e hepáticas, especialmente quando é frequente ou acompanhado de dor e outros sinais.

Foto: Reprodução

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Entre as orientações mais comuns estão movimentar-se com frequência, elevar as pernas ao descansar, manter hidratação adequada e procurar avaliação médica caso o inchaço seja persistente ou unilateral.