As máscaras de luz LED vermelha chegaram para brilhar na rotina de skincare. Apresentadas como capazes de melhorar a textura, adicionar luminosidade e suavizar linhas finas sem dor ou tempo de recuperação, rapidamente se tornaram queridinhas de influenciadores e entusiastas da pele. Alguns minutos de repouso com um brilho avermelhado prometem mais colágeno, menos rugas e aparência radiante.

Mas será que existe base científica para isso ou é só marketing? Em termos médicos, a terapia com luz LED vermelha é um tratamento não invasivo que utiliza comprimentos de onda curtos de luz vermelha e infravermelha próxima para estimular a regeneração celular, aumentar a produção de energia mitocondrial e reduzir a inflamação. Popular na dermatologia, ajuda a estimular colágeno, reduzir rugas, acne e cicatrizes.

“É um comprimento de onda específico, geralmente entre 620 e 660 nm, que atua como biomodulador. Não esfolia, não aquece e não danifica. Apenas emite energia luminosa que as células utilizam para funcionar melhor”, explica Marianela Giugni, dermatocosmetóloga. Na estética, é indicada para melhorar luminosidade, firmeza, suavizar linhas finas, uniformizar o tom de pele e acelerar recuperação após peelings ou limpezas profundas. Seu principal atrativo é ser indolor, relaxante e adequada para a maioria dos tipos de pele.

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Diferente da luz azul, que atua entre 405 e 470 nm para peles com tendência à acne, a luz vermelha atua em outra faixa de onda, podendo complementar tratamentos. Uma sessão dura cerca de 20 minutos, mas resultados exigem consistência. Não é um tratamento pontual. Estudos mostram melhorias na qualidade da pele, mas a frequência ideal ainda é investigada.

Segundo Giugni, os benefícios reais incluem melhora da textura e brilho da pele, suavização de linhas finas, correção de pequenas irregularidades e maior conforto e hidratação. Porém, a luz vermelha não substitui lasers, radiofrequência ou injetáveis, não elimina rugas profundas, manchas persistentes ou doenças de pele, nem provoca mudanças drásticas rapidamente.

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Em resumo, a fototerapia com luz vermelha é segura, eficaz e pode complementar a rotina de cuidados com a pele, deixando-a mais luminosa, uniforme e revitalizada. Seu segredo está em usá-la como tratamento otimizador, não transformador.