O sol quente no rosto, a atmosfera relaxante e a pele à mostra na hora dourada são características marcantes do verão que podem melhorar o humor. Mas será que a estação também podem criar o clima certo para você na cama e no sexo?

Para algumas pessoas, o verão proporciona a receita para aquela sensação de amor, graças a atividades que reduzem o estresse e melhoram o bem-estar geral. Além disso, a luz solar pode aumentar seus níveis de serotonina (o regulador do humor) e de vitamina D, ambos importantes para a sensação de prazer e uma libido forte. Portanto, à medida que absorvemos mais serotonina e vitaminas do sol, o resultado pode ser um aumento na libido.

A psicóloga Alessandra Araújo destaca que o aumento da vida sexual no verão é resultado de uma combinação de fatores biopsicossociais, como: Além disso, a profissional aponta que o verão é a época ideal para quebrar a rotina, e explorar mais a vida sexual de forma criativa.

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“Experimente fazer sexo em um local diferente do quarto habitual. Pode ser na sala, na cozinha, na varanda (com privacidade total) ou, claro, no quarto de hotel. A mudança de cenário estimula o cérebro e evita a monotonia.”

Foto: Metrópoles

Outra dica da sexóloga é criar um “cardápio de desejos”: “Antes da viagem ou do período de férias, cada parceiro deve escrever três fantasias ou atos que gostariam de experimentar. Troquem a lista e usem o verão para realizar um desejo por vez. Isso introduz novidade de forma segura e com consentimento mútuo.”

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“Use o calor a seu favor. Experimente um gel comestível frio, óleo de massagem com essência de frutas ou banhos de piscina/mar antes do ato. A mistura de água, sal e toque ativa os sentidos de forma diferente”, sugere a sexóloga.

Fonte: Metrópoles