Correr ao ar livre, andar de bicicleta, subir em árvores e explorar novos ambientes são atividades que vão muito além da diversão. Uma análise científica internacional aponta que brincadeiras consideradas aventureiras podem contribuir para a saúde física e mental das crianças, além de favorecer o desenvolvimento social e cognitivo.

O levantamento foi realizado por pesquisadores da Universidade de Exeter, na Inglaterra, em parceria com a Universidade da Colúmbia Britânica, no Canadá. Publicado na revista científica PLOS One, o estudo reuniu informações de crianças entre três e 12 anos, a partir de 74 pesquisas conduzidas em diferentes partes do mundo.

Os cientistas avaliaram a relação entre brincadeiras com desafios e diferentes aspectos do desenvolvimento infantil, incluindo bem-estar emocional, habilidades sociais, cognição, atividade física e capacidade de reconhecer e lidar com riscos. Os resultados reforçam a importância de permitir que as crianças explorem o ambiente e experimentem atividades adequadas à idade.

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Outro ponto destacado pela análise é a mobilidade independente, que ocorre quando a criança tem oportunidades de brincar sem a supervisão direta dos pais. Essa liberdade pode estar associada a níveis mais elevados de atividade física e a uma redução do tempo dedicado às telas, desde que as condições do ambiente sejam seguras.

Foto: Reprodução

A professora Helen Dodd, ligada ao Centro de Pesquisa sobre Brincadeiras ao Ar Livre da Universidade de Exeter, ressalta que proteger as crianças é fundamental, mas a superproteção também pode limitar experiências importantes para o aprendizado. A proposta não é eliminar os cuidados, mas encontrar um equilíbrio entre segurança e autonomia.

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Entre as atividades citadas estão subir em árvores, andar de bicicleta, brincar na água sob condições adequadas, correr em terrenos inclinados e participar de lutas de mentirinha. Os especialistas destacam que os responsáveis devem considerar a idade, as habilidades de cada criança e os riscos do local, garantindo condições para que a diversão contribua para o desenvolvimento sem expor os pequenos a perigos desnecessários.