O protetor solar é um dos principais aliados da saúde da pele e uma ferramenta indispensável na prevenção do câncer de pele, envelhecimento precoce e manchas. No entanto, especialistas dermatologistas identificam erros frequentes que muitas pessoas cometem no dia a dia, comprometendo a eficácia da proteção. Veja os principais deslizes e como corrigi-los para garantir proteção adequada.

Um dos erros mais comuns é passar quantidade insuficiente de protetor solar. A recomendação dos dermatologistas é usar uma camada generosa em todas as áreas expostas do corpo. Para o rosto, por exemplo, a recomendação média é uma colher de chá cheia — e mais se houver exposição prolongada.

Muitas pessoas tendem a esquecer áreas como orelhas, nuca, mãos, pés e lábios, locais igualmente suscetíveis aos danos solares. Os especialistas alertam que essas partes devem receber atenção especial na hora de aplicar o protetor.

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O protetor solar perde eficácia com o tempo, sobretudo quando há transpiração, contato com água ou fricção das roupas. Mesmo produtos resistentes à água devem ser reaplicados a cada duas horas quando a exposição ao sol é contínua.

Escolher um fator de proteção solar (FPS) muito baixo ou inadequado para o tipo de pele e intensidade de sol é outro erro frequente. Dermatologistas recomendam, de forma geral, um FPS30 ou superior para o uso diário — e ainda mais alto em situações de forte exposição, como praia ou atividades ao ar livre.

Fotos: Reprodução

Utilizar protetor solar vencido compromete totalmente sua eficácia. Por isso, é essencial verificar a validade do produto antes de usar e descartar embalagens expostas a calor excessivo que podem ter sua fórmula alterada.

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Dermatologistas enfatizam que o protetor solar deve ser usado todos os dias, mesmo em dias nublados ou durante atividades cotidianas, e combinado com outras medidas de proteção, como o uso de chapéus, roupas com proteção UV e óculos escuros.