Adultos que vão mais ao cinema, museus e teatros tinham idade biológica menor dos que não iam
Um estudo publicado no Journal of Epidemiology and Community Health apontou que a participação frequente em atividades culturais, como cinema, teatro, museus, galerias de arte e concertos, pode estar associada a um envelhecimento biológico mais lento.
A pesquisa analisou 1.899 pessoas com idade média de 70 anos, usando dados do English Longitudinal Study of Ageing, levantamento que acompanha moradores da Inglaterra com mais de 50 anos.
Os pesquisadores criaram uma escala de participação cultural de zero a 15 pontos e compararam os resultados com indicadores de saúde, como pressão arterial, colesterol, capacidade respiratória, índice de massa corporal, força muscular e velocidade de caminhada.
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Segundo os dados, cada ponto a mais na escala de participação cultural esteve relacionado a uma redução média de aproximadamente um mês na idade biológica estimada do organismo. Pessoas que frequentavam eventos culturais algumas vezes por ano ou mais apresentaram idade fisiológica média de 66,9 anos, enquanto aquelas com menor participação tiveram média de 69,9 anos.
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Os cientistas apontam que atividades culturais podem contribuir para o envelhecimento saudável ao fortalecer conexões sociais, reduzir níveis de estresse e estimular hábitos positivos, como maior prática de exercícios e melhor alimentação. No entanto, eles ressaltam que novos estudos ainda são necessários para confirmar uma relação direta de causa e efeito.