Quando a nossa saúde está em desequilíbrio, o corpo começa a sinalizar de alguma forma. Desde faltas de vitaminas ou até uma infecção mais séria, a aparência das unhas pode indicar algumas dessas razões. Por isso, é importante sempre ficar ligada em qualquer mudança, viu?.
Separamos aqui informações da dermatologista Dra. Adriana Vilarinho para te orientar com isso tudo.
Vale lembrar que é impossível fazer qualquer diagnóstico por conta própria, então se acabar se identificando com algum desses tópicos, não deixe de procurar um dermatologista. Vem ver!
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Claras
As unhas claras em excesso podem indicar deficiências nutricionais ou até problemas hormonais. Pode ser falta de proteína, ferro ou até mesmo indicar a presença de uma anemia.
Esbranquiçadas
A cor branca nas unhas pode ser sinal de doenças hepáticas, doenças renais, cirrose, insuficiência cardíaca, diabetes, infecção fúngica ou até uma alteração genética e indício de doenças como vitiligo e hanseníase.
Amareladas
Normalmente unhas amareladas podem estar relacionadas a reação de algum medicamento ou uma infecção fúngica. Em casos mais graves, pode indicar doenças pulmonares, hepáticas, psoríase e diabetes.
Com manchas brancas
É bem comum aparecerem machinhas brancas nas unhas, o que pode acontecer por conta das variações hormonais ao longo do ciclo menstrual. Não indicam qualquer problema de saúde, mas podem surgir com o uso de alguns antibióticos ou doenças como vitiligo ou hanseníase, por exemplo.
Rachadas
Essa é para as viciadas em pintar as unhas! Rachaduras podem ser um alerta para diminuir o uso de esmaltes, acetonas e produtos químicos. Além disso, também pode ser um sinal de carência de vitaminas, ferro, ácido fólico, desnutrição e doenças endócrinas ou problemas na tireoide.
Quebradiças
Sabe quando a unha não para de descamar e quebra com facilidade? Pois é. Isso pode ser uma indicação de problemas como anemia, dermatose ou até mesmo na tireoide.
Fotos: Reprodução
Lembrando de novo, se você observou alguma dessas alterações, já marca uma visita na dermato, ok? E para ajudar a manter a aparência e saúde das unhas, a Dra. Adriana Vilarinho ainda deixou algumas dicas simples para seguir no dia a dia.
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-Cortar sempre em formato quadrado para evitar que elas encravem, principalmente a dos pés;
-Não retirar toda a cutícula, já que ela é uma proteção que impede a infecção por fungos e bactérias;
-Nunca compartilhar alicate, lixa, palito e tesoura com outra pessoa;
-Incluir no prato alimentos que auxiliem no fortalecimento das unhas, como proteínas;
-Após o banho, enxugar muito bem as unhas das mãos e dos pés, para prevenir as micoses;
-Usar luvas quando manusear produtos de limpeza ou tóxicos;
-Não roer, esse hábito favorece infecções;
-Preferir produtos antialérgicos e, quando possível, recomendado por um dermatologista
Fonte: Toda Teen
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